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6 Alimentos Poderosos Para Combatir a la Helicobacter Pylori

En un artículo anterior vimos que la Helicobacter Pylori es la bacteria responsable de la mayoría de los casos de Gastritis Crónica y Úlceras Gástricas. Por lo cual detener su proliferación dentro del estómago es de suma importancia para eliminar estos padecimientos digestivos y prevenir la aparición algunos más gráves como el Cáncer de Estómago.

Por suerte tenemos a nuestra disposición varios alimentos que pueden ayudarnos a combatir la infección por H. Pylori y reestablecer la salud de nuestro sistema digestivo ¿Quieres conocerlos? Sigue leyendo el artículo.

¿Cómo se cura realmente la Gastritis?

Sin duda la gastritis es el padecimiento del sistema digestivo más común que existe ya que prácticamente todos la hemos padecido alguna vez, ya sea de forma aguda por ingerir algo irritante o como una condición crónica que se desarrolla con el paso del tiempo. En cualquier caso cada vez que se presentan los síntomas buscamos por todos los medios posibles la forma de aliviarlos pero…

Como se cura la Gastritis

 ¿Sabes realmente como se cura la gastritis?



Este tema no es tan sencillo como pudiera parecer o como algunos anuncios de medicamentos para la gastritis quieren hacerte creer. Quizá si se trata de solo una molestia de ocasión tomar un simple antiácido pueda darte el alivio y no volver a sufrir más los malestares.

En cambio, si ya eres cliente asiduo de las pastillas efervescentes o de cualquiera de los miles de fármacos que abundan en el mercado entonces deberías reconsiderar la estrategia que estas siguiendo para el tratamiento de los síntomas gástricos y así prevenir mayores problemas para la salud en el futuro.

Lo primero que debes entender es que la gastritis no es igual a acidez estomacal, sino que se trata de una inflamación de la mucosa que recubre el estómago la cual lo protege de la acción del jugo gástrico. Cuando se deteriora, los tejidos del interior se encuentran vulnerables al ácido.

Ahora bien, la función de los fármacos que encuentras para la gastritis es simplemente reducir la acidez del estómago para que no siga lastimando la mucosa ni los tejidos. Pero realmente hacen muy poco por restablecer esta mucosa, en especial cuando ya se encuentra erosionada y/o existe la presencia de la Helicobacter Pylori.

Para entender mejor esto imagina que en tu casa tienes una gotera y pones una cubeta por debajo para recolectar el agua, de pronto aparece otra y otra, hasta que tienes toda clase de recipientes por toda tu casa. ¿No crees que la mejor solución sería reparar el techo? En lugar de pasar todo el tiempo recolectando el agua. Lo mismo sucede con la gastritis, lo importante es detener y revertir el deterioro de la mucosa y no sólo inhibir la acidez del estómago.

Entonces ¿Cómo debes actuar para que se cure la gastritis?

A continuación vas a conocer tres acciones que debes llevar a cabo si es que realmente deseas liberarte de la gastritis:
1. No te auto mediques por ningún motivo.

Muchos medicamentos comunes de libre venta, como las aspirinas, ocasionan irritación en la mucosa gástrica que puede llevar a su inflamación y deterioro. Siempre que tengas un malestar de cualquier tipo acude a tu médico antes de tomar cualquier fármaco, en especial cuando padeces gastritis, ya que el podrá indicarte cuál es la opción más amigable con tu estómago.

De igual forma el abuso de antiácidos lejos de reparar el problema a la larga puede traer más. Lo mismo sucede cuando con los antibióticos. La mayoría de los que existen para tratar infecciones comunes como las de las vías respiratorias no tienen ningún efecto contra la H. Pylori pero si destruyen la flora intestinal. Así que antes de adquirir tu dotación de pastillas para los malestares gastrointestinales mejor consulta con tú médico para que te recete los indicados para tu caso.

2. Vigila tu alimentación

Hablando de la flora intestinal, las bacterias que la integran actúan como una barrera natural contra la proliferación de otros agentes infecciosos, incluyendo la H. Pylori. Por tanto, algo vital para un tratamiento efectivo de la gastritis es mantener un ambiente ideal para el desarrollo de estos amigables microorganismos para la cual lo cual una buena alimentación es fundamental. 


Principalmente debes procurar consumir una buena cantidad de frutas y verduras, ya que su fibra tiene un efecto prebiótico, es decir, favorece el crecimiento de las bacterias buenas (Conoce 5 frutas maravillosas para combatir la Gastritis). También es buena idea consumir probióticos como el yogur con cultivos vivos sin azúcar.

Por otra parte, existen alimentos que realmente no deberías comer cuando tienes gastritis ya que resultan irritantes en todo el aparato gastrointestinal, entre ellos podemos destacar: Todos los alimentos fritos, todo lo que contenga grasa hidrogenada, las bebidas gaseosas y alcohol.

3. Libérate del estrés

Tener una alta carga emocional tiene un impacto muy directo sobre el funcionamiento de todos los órganos gastrointestinales, así que realizar ejercicio de forma regular y algunas actividades que te ayuden a relajarte traerá grandes beneficios no sólo para que vencer a la gastritis sino en tu salud en general. 

Bien, eso es todo, espero te haya gustado y te sea de gran ayuda para superar tu gastritis de la mejor forma.

Si quieres conocer paso a paso métodos naturales, rápidos y sencillos  para vencer a la gastritis consulta la excelente guía "Gastritis No Más" de Ricardo Salvatierra en la que aprenderás a eliminar las molestias para restablecer la salud de tu estómago por completo.

¿Cuáles son los Remedios Caseros más Efectivos para la Gastritis Crónica?

Cuando se trata de gastritis crónica el procedimiento para tratarla es mucho más complejo que una gastritis aguda ya que no basta tomar unos antiácidos para aliviar el ardor, sino que se necesita de todo un proceso para reestablecer la salud de la mucosa del estómago.

La gastritis crónica por lo general es causada por una infección, particularmente por la Helicobacter Pylori, la cual va degradando la mucosa gástrica volviendo al tejido del estómago vulnerable a sus propios ácidos.

Por este motivo, para tratar la gastritis crónica es importante tanto controlar la infección por H. Pylori como reestablecer la salud de la mucosa gástrica para lo cual los siguientes remedios caseros te serán de gran ayuda.

¿Cómo Aliviar la Gastritis de Forma Rápida? 9 Métodos Naturales para Lograrlo

Cuando se presentan los síntomas de la gastritis pueden llegar a ser un verdadero martirio, más aún cuando no sabes cómo calmarlos y afectan todas tus actividades. Pero no te preocupes ya que a continuación conocerás métodos muy efectivos para aliviar las molestias rápidamente.

¿Cómo tener un Tratamiento Efectivo Para la Gastritis?

La gastritis es una condición tan común que por lo general pasamos por alto la importancia de llevar un tratamiento adecuado que nos ayude a evitar las consecuencias que puede traernos a futuro. Por eso a continuación vas a conocer algunas pautas que sin duda te ayudarán a que este sea más efectivo.

¿Qué Medicamentos existen para Tratar la Gastritis y Acidez?¿Cómo funcionan?

Quizá te identifiques con esto: Acabas de terminar una deliciosa comida y decides relajarte para que el proceso de digestión se lleve a cabo sin ningún contratiempo. Pero al parecer tu estómago no comparte ese mismo deseo y de pronto empiezas a sentir como si te quemarás por dentro.

El ardor y las molestias son insoportables por lo que corres a la farmacia de la esquina esperando encontrar una solución que te ayuda a aliviarlo rápidamente. Al llegar te encuentras con un sinnúmero de opciones que prometen acabar con cualquier tipo de malestar estomacal como la gastritis o acidez.

Si ya tienes experiencia con esta clase de episodios seguramente ya sabes cuál es el medicamento que tiene mejor efecto en ti. ¿Y si no? Quizá te encuentres perdido entre todas las alternativas que hay en el mostrador. En cualquier caso durante las siguientes líneas podrás conocer a detalle pero de forma sencilla cual es el funcionamiento de esta clase de fármacos y cuáles son sus efectos sobre el sistema digestivo en general.

Los 5 Remedios Caseros más efectivos para Aliviar la Acidez Estomacal

La gran mayoría de las personas llegan a padecer esa sensación de ardor en la parte alta del estómago, en el pecho y que puede extenderse incluso hasta la garganta. El cual es más conocido como acidez o reflujo ácido.

Aunque en muchas ocasiones pueden tratarse de sólo eventos aislados sin que representen la presencia de alguna enfermedad mayor también pueden ser un síntoma de padecimientos como gastritis, úlceras pépticas o ERGE (enfermedad por reflujo gastroesofágico.

Por tanto, si la acidez se presenta de forma recurrente habría que buscar las causas y en su caso aplicar un tratamiento adecuado antes que el daño sea mayor. Mientras, si buscas una forma de aliviar el malestar de forma rápida y natural los siguientes remedios caseros son una excelente opción.

¿Cuáles son las principales Consecuencias de la Gastritis?

Más de la mitad de las personas que padecen gastritis, en especial crónica, en este momento lo desconocen y así pueden pasar años hasta que puedan empezar a aparecer algunos síntomas (si es que llegan a presentarse).

Esto podría no parecer algo grave si fuera porque la gastritis es una condición progresiva, que si no es tratada adecuadamente puede traer algunas consecuencias mayores para nuestra salud de las cuales aprenderás a continuación.

5 Frutas Maravillosas para Combatir la Gastritis

Como bien sabes, la alimentación es de suma importancia cuando padeces gastritis, por lo que hay que tener cuidado en todo lo que puedes y no comer para que puedas aliviar los síntomas de mejor forma.

En este sentido, gracias a sus diversas propiedades, como fibra y vitaminas, las frutas pueden ser grandes aliadas para aliviar las molestias de la gastritis. Así que conoce cuales son las mejores y sus beneficios.

Excelentes Jugos y Bebidas Naturales que puedes tomar Para Aliviar la Gastritis

La gastritis es un problema que afecta a un gran número de personas y, aunque es una condición que puede no tener síntomas, cuando estos se presentan como dolor, reflujo, acidez, etc. Una de las mejores opciones que tenemos para tratar este malestar es mejorar nuestra dieta, ya que juega un papel muy importante a la hora de atacar el problema.

Por fortuna también es posible obtener un apoyo para combatir la gastritis con base en jugos naturales mezclados con otros ingredientes que puedes tomar y sin duda tu estómago apreciará.

Como Curar la Gastritis de Forma Natural en 5 pasos

Como sabes, el tratamiento convencional para la gastritis consiste en tomar antiácidos u otros medicamentos para reducir la acidez estomacal. Si bien estos medicamentos pueden actuar rápidamente para aliviar los síntomas en algunos casos, el uso crónico de los mismos podría ocasionar problemas más graves, como la osteoporosis o una condición llamada hipoclorhidria (baja acidez del estómago), la cual puede dejar vulnerable nuestro sistema digestivo a múltiples ataques.

Por eso, en lugar de ir corriendo a la farmacia a comprar cualquier pastilla lo mejor es que tomes algunas sencillas pautas para comenzar a curar los malestares de la gastritis desde la raíz.

4 Pilares de una buena Dieta para Aliviar la Gastritis.

A pesar de que la aparición de la gastritis tiene como causa principal la Infección por H. Pylori, en particular el tipo de gastritis crónico, también el tipo de alimentación que llevamos tiene una clara influencia en que ésta se manifieste. Por eso a continuación conocerás 4 puntos que debes tomar como base para diseñar tu dieta y empezar a aliviar las molestias de la gastritis.

Los 7 Mejores Alimentos para Tratar la Gastritis

Por desgracia, la incidencia de la gastritis es muy alta en todo el mundo, y parece que cada día se suman más el número de casos. En especial en las zonas occidentales más civilizadas, donde la incidencia ha llegado a afectar al 70% de la población (por lo general mayores de 30 años). El cambio en los hábitos alimenticios de los últimos años, es sin duda uno de los factores que más han tenido influencia en este crecimiento. Continúa leyendo y conoce los alimentos que más beneficios pueden traerte para combatir a la gastritis.

10 Excelentes Remedios Caseros para Aliviar la Gastritis

La gastritis es uno de los trastornos digestivos más comunes que afectan a millones de personas en todo el mundo y también puede llegar a ser uno de los más molestos. Es comúnmente caracterizada por síntomas como: mal aliento, dolor y ardor en la parte superior del abdomen, pérdida de apetito, náuseas, eructos y pérdida de peso. Lo que puede llegar a ser insoportable.

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